Desculpe o transtorno, preciso falar sobre ser mãe de dois

Essa semana fui surpreendida com um artigo que foi muito compartilhado intitulado “Desculpe o transtorno, preciso falar da Clarice” do Gregório Duduvier. Esse artigo foi publicado em um grande jornal e dizem que foi uma estratégia de marketing para divulgação de um filme. O que eu quero dizer sobre isso? Eu achei bem criativo o título e resolvi fazer minha versão escrevendo sobre a difícil arte de ser mãe de dois (de três, de quatro ou de muitos filhos, pois creio que sejam os mesmos dilemas).

Fonte: Freepik

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Retroca: Como comprar e vender roupas infantis

Quem é mãe sabe que as crianças perdem roupas e calçados muito rápido. Principalmente na primeira infância em que as crianças crescem rápido demais e as roupas e calçados não servem. E o que você faz com o que não serve mais no seu filho (a)?

Eu faço doações para instituições, faço doações para pessoas conhecidas ou anuncio nas redes sociais para vender. Mas descobri uma maneira fácil e útil de comprar e vender roupas e calçados infantis: o Retroca Brechó e Outlet.

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Nutrição: Importância da Amamentação

Para comemorar e participar da Semana Mundial do Aleitamento Materno vou falar para vocês as diversas vantagens de amamentar e quais os “tipos” de leite que nós produzimos!

Além das vantagens nutricionais e imunológicas existem outras vantagens que fazem do leite materno o  PRODUTO IDEAL para alimentação de seu filho de forma exclusiva até os seis meses de vida, e de forma complementar até pelo menos dois anos de vida.

Nas últimas décadas, tem aumentado o número de crianças amamentadas ao peito. O que é ótimo, pois já estão cientificamente demonstrados os inúmeros benefícios do aleitamento materno na saúde da mulher e da criança, desempenhando um importante papel na redução tanto da mortalidade como no adoecimento dos recém-nascidos.

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Parceria Camila Santos Fotografia

Fotografia significa “desenhar com luz e contraste” e por definição, é uma técnica de criação de imagens com exposição luminosa (baseado em Wikipédia).

Todas as vezes que eu vejo uma fotografia bem tirada, fico admirada com o olhar e a percepção dos detalhes que o fotógrafo precisa ter. Confesso que sou uma apaixonada e curiosa do mundo fotográfico, mas passo longe das técnicas utilizadas por esses profissionais.

Só sei de uma coisa importante, nada como registrar os momentos da vida para depois relembrá-los! Para isso, é muito importante ter um profissional de confiança, pois os momentos que acontecem na vida não voltam mais.

Camila Santos Fotografia

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Brincadeiras para você fazer dentro de casa nas férias

As férias estão chegando e o que fazer com as crianças nesse período é sempre uma preocupação para as famílias. Passear e curtir as atrações da cidade são sempre boas dicas.

Nas últimas férias, leia aqui o post que fiz no meu outro blog Malas & malinhas sobre com Dicas para as aproveitar as férias com as crianças.

Dessa vez, resolvi fazer um post com dicas de cinco brincadeiras para fazer dentro de casa. Isso porque nem sempre a família tem tempo, dinheiro ou disposição para sair todos os dias com as crianças. Aí minha dica é revezar entre passeios e brincadeiras em casa. O que importa mesmo é divertir e incentivar a criatividade das crianças que ficam entediadas de ficar em casa.

BRINCADEIRAS PARA FAZER EM CASA

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Receitas para fazer com as crianças

Uma das atividades que mais gosto de fazer com minha filha é Cozinha Experimental, porque as crianças normalmente amam mexer e inventar comidinhas gostosas. Além disso, é sempre uma maneira criativa e prática de ensinar hábitos alimentares para a criançada. Aproveitando as férias, um feriado ou um final de semana de inspiração este post traz três dicas de receitas nutritivas e fáceis para fazer com as crianças.

Receitas fáceis crianças na cozinha

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Receitas nutritivas para Festa Junina

Nesse mês de Junho começam as festas JUNINAS… que tal algumas receitinhas deliciosas e nutritivas para esse mês tão animado que eu ADORO???

O cardápio junino engloba diversas gostosuras como pipoca doce, pipoca salgada, bolos diversos (fubá, cenoura, broa, milho…), canjica, caldos diversos (ervilha, verde, canjiquinha, mandioca, feijão…), curau, pamonha, milho cozido, arroz doce, maça do amor, pé de moleque, cajuzinho, doce de leite, doce de abóbora… Muitas opções. Como nutricionista e visando a alimentação dos pequenos vou passar pra vocês duas receitinhas, uma doce e uma salgada que uso em casa e que os pequenos podem comer!

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

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O papel da doula no parto

O mundo da maternidade sempre me encantou, mas é bem verdade que desde que engravidei da Beatriz aprendi, li, refleti, senti, arrependi e muito mais do que em toda vida anterior a isso. Ainda quando morava em Salvador, eu conheci a Jucy e desde então mantivemos um contato pelo Facebook. Acompanhei o trabalho dela se tornando doula e, nesse momento de gravidez que estou passando, achei interessante saber mais sobre o que é uma doula e sua função no parto humanizado.

QUAL O PAPEL DA DOULA NO PARTO

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