TAG Mulher com M Maiúsculo

Eu amo TAG! Amo mesmo! Leio e faço várias, mas nem sempre publico rsrs. Essa TAG Mulher com M Maiúsculo vem mostrar que antes de ser mãe, somos mulher e precisamos nos cuidar e aumentar nossa autoestima.

Antes de ter filhos, a mulher toma banho tranquilamente, lava os cabelos sempre que quer, fica maquiada, cabelos penteados, roupa sempre arrumada e limpa, unhas feitas, depilação em dia, massagem, tratamentos estéticos faciais e corporais etc etc etc. Sim, isso foi antes de ter filhos!

Ser mãe não significa que agora você não se cuida mais, significa que agora o seu tempo disponível para você mesma é bem menor (e quanto menor o filho, menor o tempo para si mesma). Porém, sou a favor de tomar atitude. Precisamos administrar o tempo e cuidar de nós como mulheres, porque ser mãe é apenas um dos papéis que desempenhamos na vida.

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profissao maternidade

Como conciliar profissão e maternidade

A mãe dorme meia noite, acorda às 6 horas, arruma o café da manhã da filha mais velha, acorda a filha mais velha, escova os dentes, se arruma com uma roupa qualquer para levar a filha na escola, enquanto isso grita para a filha comer por causa do horário, troca de roupa na filha praticamente dormindo, faz coque porque hoje é dia de balé, acorda o filho bebê porque não tem ninguém para ficar com ele e vai junto levar a filha mais velha, sai correndo pelo corredor, coloca um na cadeirinha, coloco o outro, tenta atalhos para chegar na escola. Chegou só uns minutinhos atrasada, mas valeu! Volta pra casa, toma café com o filho menor no colo, dá fruta e vitaminas para ele, tenta enrolar com um brinquedo enquanto escova os dentes e se arruma para o trabalho. Cabelo preso e sem maquiagem (isso só mais tarde). Desce o elevador carregando bolsa, pasta do trabalho, mochila do bebê, bebê e vai se equilibrando até o carro. Coloca criança na cadeirinha e vai para escola dele, deixa na escola e segue para o trabalho. Aproveita todos os sinais fechados para fazer maquiagem (sim, mãe é assim!), fica nervosa se vai chegar no horário e enfim chega para mais um dia de trabalho. Final do dia, sai correndo, pega filha mais velha na escola, pega bebê na creche, dá banho em um e outro, dá comida para um e outro, brinca com um e outro, coloca para dormir um e outro. Enfim, vai tomar banho e tentar comer algo. Acabou o dia sentada no sofá pensando: amanhã tem tudo de novo!

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Retroca: Como comprar e vender roupas infantis

Quem é mãe sabe que as crianças perdem roupas e calçados muito rápido. Principalmente na primeira infância em que as crianças crescem rápido demais e as roupas e calçados não servem. E o que você faz com o que não serve mais no seu filho (a)?

Eu faço doações para instituições, faço doações para pessoas conhecidas ou anuncio nas redes sociais para vender. Mas descobri uma maneira fácil e útil de comprar e vender roupas e calçados infantis: o Retroca Brechó e Outlet.

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Parceria Camila Santos Fotografia

Fotografia significa “desenhar com luz e contraste” e por definição, é uma técnica de criação de imagens com exposição luminosa (baseado em Wikipédia).

Todas as vezes que eu vejo uma fotografia bem tirada, fico admirada com o olhar e a percepção dos detalhes que o fotógrafo precisa ter. Confesso que sou uma apaixonada e curiosa do mundo fotográfico, mas passo longe das técnicas utilizadas por esses profissionais.

Só sei de uma coisa importante, nada como registrar os momentos da vida para depois relembrá-los! Para isso, é muito importante ter um profissional de confiança, pois os momentos que acontecem na vida não voltam mais.

Camila Santos Fotografia

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Receitas nutritivas para Festa Junina

Nesse mês de Junho começam as festas JUNINAS… que tal algumas receitinhas deliciosas e nutritivas para esse mês tão animado que eu ADORO???

O cardápio junino engloba diversas gostosuras como pipoca doce, pipoca salgada, bolos diversos (fubá, cenoura, broa, milho…), canjica, caldos diversos (ervilha, verde, canjiquinha, mandioca, feijão…), curau, pamonha, milho cozido, arroz doce, maça do amor, pé de moleque, cajuzinho, doce de leite, doce de abóbora… Muitas opções. Como nutricionista e visando a alimentação dos pequenos vou passar pra vocês duas receitinhas, uma doce e uma salgada que uso em casa e que os pequenos podem comer!

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

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Dicas para comemorar o Dia dos Namorados após os filhos

O mês de Junho chega sempre com uma ar de corações e por isso sempre digo que é o mês do “O amor está no ar”. Isso porque dia 12 de junho é Dia dos Namorados e os apaixonados não esquecem nunca dessa data. Porém, após a chegada dos filhos tudo complica um pouco e para te ajudar vamos dar dicas para comemorar o Dia dos Namorados depois de ter filhos.

Aqui em casa comemoramos desde o início do namoro o dia 12 de junho. Claro que antes de ter filhos a comemoração é de uma maneira e depois há algumas mudanças e adaptações. Mas eu acredito que o melhor é não deixar de comemorar.

Dia dos namorados

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10 motivos para você aceitar que é Mãespecialista

O nome do blog Mãespecialista foi pensado de uma frase que eu falo sempre com as mães que eu conheço: a maior especialista no filho é a própria mãe. Isso porque a mãe é quem realmente conhece aquele ser que esperou, gerou, carregou e cuidou. Quem melhor para dar detalhes do comportamento e sentimento do filho do que a mãe? Mesmo que a mãe não consiga assimilar o motivo do filho estar se comportando daquele modo, ela normalmente sabe como ele age.

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