Big Brothers Cirkus – a arte do circo

Hoje tem espetáculo? Tem sim senhor.

Respeitável público, o Big Brothers Cirkus está na área!

No último final de semana estivemos no Big Brothers Cirkus que está no Shopping Uptown em Jacarepaguá RJ (Avenida Ayrton Senna). As instalações são boas, com praça de alimentação que tem as guloseimas que todo circo pede (pipoca, algodão doce, cachorro quente, pizza, suco e refrigerantes), um picadeiro com cadeiras para até 500 pessoas.

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Brincadeiras para você fazer dentro de casa nas férias

As férias estão chegando e o que fazer com as crianças nesse período é sempre uma preocupação para as famílias. Passear e curtir as atrações da cidade são sempre boas dicas.

Nas últimas férias, leia aqui o post que fiz no meu outro blog Malas & malinhas sobre com Dicas para as aproveitar as férias com as crianças.

Dessa vez, resolvi fazer um post com dicas de cinco brincadeiras para fazer dentro de casa. Isso porque nem sempre a família tem tempo, dinheiro ou disposição para sair todos os dias com as crianças. Aí minha dica é revezar entre passeios e brincadeiras em casa. O que importa mesmo é divertir e incentivar a criatividade das crianças que ficam entediadas de ficar em casa.

BRINCADEIRAS PARA FAZER EM CASA

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Receitas para fazer com as crianças

Uma das atividades que mais gosto de fazer com minha filha é Cozinha Experimental, porque as crianças normalmente amam mexer e inventar comidinhas gostosas. Além disso, é sempre uma maneira criativa e prática de ensinar hábitos alimentares para a criançada. Aproveitando as férias, um feriado ou um final de semana de inspiração este post traz três dicas de receitas nutritivas e fáceis para fazer com as crianças.

Receitas fáceis crianças na cozinha

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Receitas nutritivas para Festa Junina

Nesse mês de Junho começam as festas JUNINAS… que tal algumas receitinhas deliciosas e nutritivas para esse mês tão animado que eu ADORO???

O cardápio junino engloba diversas gostosuras como pipoca doce, pipoca salgada, bolos diversos (fubá, cenoura, broa, milho…), canjica, caldos diversos (ervilha, verde, canjiquinha, mandioca, feijão…), curau, pamonha, milho cozido, arroz doce, maça do amor, pé de moleque, cajuzinho, doce de leite, doce de abóbora… Muitas opções. Como nutricionista e visando a alimentação dos pequenos vou passar pra vocês duas receitinhas, uma doce e uma salgada que uso em casa e que os pequenos podem comer!

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br

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O papel da doula no parto

O mundo da maternidade sempre me encantou, mas é bem verdade que desde que engravidei da Beatriz aprendi, li, refleti, senti, arrependi e muito mais do que em toda vida anterior a isso. Ainda quando morava em Salvador, eu conheci a Jucy e desde então mantivemos um contato pelo Facebook. Acompanhei o trabalho dela se tornando doula e, nesse momento de gravidez que estou passando, achei interessante saber mais sobre o que é uma doula e sua função no parto humanizado.

QUAL O PAPEL DA DOULA NO PARTO

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Vamos brincar de bonecos de papel?

Olá famílias tudo bem? Hoje trago uma dica que remete à minha infância: bonecos de papel para montar e trocar de roupas. Quem mais por aí brincava de pintar, recortar, montar e trocar de roupas nos bonecos e bonecas de papel???

Como incentivadora dos brinquedos antigos e da criatividade infantil, fiz esse post pensando no seu filho (a) que vai adorar essa brincadeira. Aqui em casa já virou atração de todas as noites.

Selecionei na internet alguns moldes prontos. Basta imprimir e dar para seu filho (a) começar a brincadeira divertida. Caso você queira outros moldes, basta entrar no Google e pesquisar novos modelos.

Poste uma foto do seu filho (a) brincando com esses moldes e use a #dicaMaespecialista. Vou aproveitar para repostar as fotos no nosso Instagram @maespecialista.

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